Il To-Shin Do

Inizia il tuo allenamento!10454948_10204755181229547_8776747938053135518_o

Il To-Shin Do è un completo sistema di difesa e sviluppo personale basato sulle arti marziali dei guerrieri ninja del Giappone e fondato dal famoso Maestro Stephen K Hayes e portato in Italia dal Maestro Luca Paniconi.

Il To-Shin Do  si basa su di un approccio scientifico al problema della protezione personale , insegnando allo studente come usare la psicologia, la forza di gravità (come un’alleata) e l’apparato muscolo-scheletrico per gestire il tipo di minacce che possono essere probabili nelle nostre città.

 

Inoltre il nostro programma di arti marziali si concentra sul sostegno e sullo sviluppo di tutta la persona , con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza di sé , la fiducia , e il controllo fornendo agli studenti gli strumenti necessari per creare e vivere la vita che desiderano , alle loro condizioni , con dignità e rispetto di sé stessi .

 

Il To- Shin Do non è la scelta giusta per le persone che cercano programmi di arti marziali sportive , di intrattenimento o di competizione violenta . Alcuni individui potrebbero trovare il nostro ambiente amichevole , accogliente e solidale in contrasto con un atteggiamento ” io contro di te ” di costante competizione . Il nostro approccio all’auto-difesa realistica coinvolge frequentemente danni strutturali immediati e quindi non si presta a sparring competitivi , poiché da noi la sicurezza è la regola numero uno .

 

Il To-Shin Do è un sistema realistico di auto-protezione, che include tecniche e strategie per affrontare:

– prese, proiezioni, soffocamenti e leve alle articolazioni
– colpi, calci e pugni
– bastone, lama, corda e armi da lancio
– molteplici aggressori e attacchi a sorpresa
– sconfiggere l’intimidazione psicologica o le prepotenze

Oltre l’allenamento base che porta alla cintura nera, nel To-Shin Do si ha un insieme di corsi opzionali avanzati che includono:

– metodi di sopravvivenza in ambienti ostili
– protezione personale per dignitari
– come istruire le classi e gestire una scuola
– armi classiche giapponesi
– yoga e meditazione

ORARIO LEZIONI

Le lezioni si tengono 7 giorni su 7, ad ogni orario. Ci alleniamo sia al chiuso che all’aperto, indipendentemente dal tempo, in accordo con quello che consideriamo il vero spirito delle arti marziali. Non pratichiamo sport, ne competizioni di alcun tipo.

Ogni lezione va prenotata per tempo.

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